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ダウンロードしたファイルは圧縮されていて解凍して使いますので インストール後は基本的には圧縮ファイルは削除しても問題ありません。
次の機会(リカバリー時など)に必要な場合でも 再度メーカーのサイトからダウンロードできるからです。
WindowsUpdateは通常は自動的にインストールが実行されますので 圧縮されたファイルは残らないと思います。
ただし、周辺機器のドライバや自分でインストールした アプリケーションソフトのアップデートファイルなどは あちこちダウンロード先を探すのに手間がかかりますので まとめて保存しておくと便利かもしれません。
なお、HDDがパーティションを切ってDドライブがあれば Dドライブにまとめておくといいと思います。 こうするとわかりやすいですし、 Cドライブが少しは断片化しにくくなります。 (気持ち程度かもしれませんが・・・・)
最近のPCであればUpdateファイルがたまったぐらいで動作が遅くなるとは考えにくいです。 目に見えて遅くなるのであれば他に原因があるかもしれません。
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